45A0158 750X500

Wintertraining

In der Wintersaison (Dezember bis April) wird von unsern Trainern ein Hallentraining angeboten, welches altersgerecht Leistungsparameter wie Koordination, Beweglichkeit, Konditionierung, Rhythmisierung von Bewegung anspricht und trainiert. Auch hier werden die Kids in mind. zwei Leistungsklassen eingeteilt, um Trainingserfolge zu verbessern. Während bei den Gruppen bis U11 vieles spielerisch vermittelt wird, kommen bei den Altersklassen ab U13 schon deutlich mehr zielorientiertes Training vor (Koordination, Stabilität, Kraft, Kraftausdauer) Wir bedienen uns hier verschiedener Assesments aus verwandten Sportarten wie Skicross, Skialpin, Crosscountryskiing u.ä.

Unser Ziel ist es Spaß am Training zu vermitteln und verschiedenste Möglichkeiten des Trainings zu zeigen. So kann auch im Winter Schneeschuhwandern, Langlauf, Schitouring o.ä . auf dem Trainingsplan stehen.

UA-3584424-1
Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.